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2019-02-10 20:33:09 | 来源: 热菜

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枸杞的功效和作用人人都知道的了,可是你又知道枸杞茶吗??你知道枸杞茶是怎样泡的吗?

其实泡枸杞茶 是一件非常有技术含量的活,我给大家提供3种做法吧?

1、枸杞子10克,用沸水1L冲泡,这样泡茶可以多饮几次。

2、枸杞子10克,龙眼肉各30克,鸡蛋1个,文火煎汤15分钟,可代茶饮(喜甜的可加红糖少量)。

有数戴到白发之时方诲自己执著地等待据表明,枸杞茶具有延年益寿、固精养肾的效果。据现代药学研究表明,枸杞里面富含的多种微量元素及甜菜我们只有两只手碱等,具有促进细胞生长、降血糖、降血脂、增强免疫等功能,多饮有利于治疗老年性高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等,有空可以给家里的老人买多2包,让他们冲冲。

3.枸杞八宝茶的做法:取贡菊10克,金银花12克,红枣15克,莲子芯30克,枸杞子30克,西洋参15克,陈皮20克,冰糖适量,把上述材料放入锅内,加入1L升,用文火熬约20分钟后换小火焖10分钟。可当茶饮用。此为两人量,可反复冲泡。

八宝茶不仅对稳定血压有一定的辅助效果,还可以起到生津润肺的作用

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